どの年齢になっても永遠の悩みといえば、ダイエット。 若い頃は太ったとしても運動をしたり食事を気をつければ すぐに痩せることができたけど、 30代から40代にかけて太りやすくなってしまった…とい […]
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朝起きるとなんだかだるく感じたり お酒を飲んだ次の日は残りやすかったりすることってありませんか？ 毎日仕事をしていると疲労が溜まりやすいこともありますが 朝から調子がよくなかったりするとその日 […]
ヤクルトの驚くべき乳酸菌効果！飲むだけでスリムな体を手に入れよう
年末年始のお休みが終わり、徐々に普通の生活に戻りつつある今、 みなさんは体調を崩してしまってはいないでしょうか。 この時期は風邪やインフルエンザが大流行していて このブログを書いている私の周り […]
